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"Bien manger" ou "comment bien manger".
La commission ASS et Prévention vous propose de pousser un peu le curseur sur la thématique du «bien manger» ou «comment bien manger», Charline, une diététicienne professionnelle, nous proposera quatre ateliers sur différentes thématiques. Vous aurez la possibilité soit de vous inscrire aux quatre, soit de choisir le ou les thèmes qui vous intéressent.
3EME ATELIER : REPAS FESTIFS MAIS EQUILIBRES
JEUDI 2 AVRIL À 14H
Lors de cet atelier vous apprendrez à prendre plaisir à l'alimentation sans culpabilité, comment composer des menus gourmands et équilibrés et avoir les bons réflexes pour savourer en pleine conscience.